Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 103,33g | Węglo: 90,62g.
Śniadanie: All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Ja! Mandeln Ganze Kerne, Milbona Yogos 2% Fett, Kaffee. Lunch: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Obiad: Milbona Frischkäse Balance, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Gurke (mit Schale), Kühne Silberzwiebeln, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, REWE Salatschale Pute. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|