Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 35,34g | Białk: 65,91g | Węglo: 111,74g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|