Dziennik @Matteo0177, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
88,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1240 kcal Tłusz: 40,79g | Białk: 54,64g | Węglo: 160,33g.   Śniadanie: Selezione Più Composta di Lamponi, Coop Bastoncini di Crusca, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Rucola, Noci, Pomodori, Le Meraviglie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca. Obiad: Fiorile Cereali e Lenticchie, Finocchio Crudo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Carne di Coniglio. Przekąski/Inne: Buongiorno Natura Crackers Salati in Superficie, Bontà Viva Bifidus Fibre Pera Cereali, Banana. więcej...
2126 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.