Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 45,54g | Białk: 71,94g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Przed Lunchem: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchine, Casa Modena Teneroni L'originale, Mela. Przed Obiadem: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Obiad: Zucchine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|