Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 79,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 145,91g | Węglo: 119,12g.
Śniadanie: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Вафли творожные (духовка), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|