Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 186,53g | Węglo: 87,85g.
Lunch: Garden Gourmet Vegane Falafel. Obiad: GutBio Haferpops Natur, Crownfield Cornflakes, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Milsani Skyr Natur, Milsani High Protein Pudding Schoko, Goldähren Eiweiß Brot, Milbona Butterkäse , Aldi Putenbrustaufschnitt, Kerrygold Cheddar. Przekąski/Inne: Bodylab24 Whey Protein Butterkeks, Bodylab24 Whey Protein Butterkeks. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|