Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 67,63g | Węglo: 96,04g.
Śniadanie: Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Жареное Яйцо без Жира, Банан, Киви, Шпинат, Голден Яблоко . Lunch: Самокат Сосиски с Сыром. Obiad: Таврия Рулет из Мяса Птицы (Куриный), Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Европром Риет Горбуша и Скумбрия. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|