Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 12,47g | Białk: 23,33g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Kaşarlı Tost, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Obiad: Fırında Patates. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _sarisekerr
|