Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 54,48g | Białk: 100,26g | Węglo: 120,01g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сыр Российский, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Гречка. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Royal Forest Сироп Топинамбура, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|