Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 35,20g | Węglo: 41,76g.
Śniadanie: Zuegg Джем, Сырники Домашние, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Редис, Котлеты из Трески. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|