Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 46,30g | Węglo: 154,33g.
Śniadanie: Ramiz Манго Кубики, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Ашан Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Роллы Филадельфия, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|