Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 94,13g | Węglo: 93,46g.
Śniadanie: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо. Lunch: Магнит Авокадо, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Куриное Бедро. Obiad: Магнит Апельсин, Петелинка Куриное Бедро. Przekąski/Inne: Vitok Конфеты Неглазированные Чернослив Орехи, Замороженные Ягоды, ВкусВилл Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|