Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 62,87g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Fish House Печень Трески Натуральная, Ситно Хлеб Приуральский, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Авокадо. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Творожная Вафля ПП без Сахара. Przekąski/Inne: Село Зеленое Кефир 1%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|