Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 25,33g | Białk: 29,16g | Węglo: 135,43g.
Śniadanie: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Картофельные Чипсы, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . Przekąski/Inne: Благодей Квас Традиционный. więcej...
|
Zyskuje 6,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|