Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 50,17g | Węglo: 183,13g.
Śniadanie: Panqueques de Arándanos, Café, Crema Chantilly, Nestlé Leche Condensada, Manzana Verde. Lunch: Lasaña de Carne. Obiad: Next Margarina, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Marraqueta sin Miga. Przekąski/Inne: Oreo Galleta Original. więcej...
|
|
205 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 25 minut, Samsung Health - 23 godziny i 35 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|