Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 87,79g | Białk: 118,80g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Banana, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Babybel Сыр Полутвердый Mini. Obiad: Премія Рис, Mlekovita Вершки, METRO Chef Кукуруза, Vita Verde Бебі Шпинат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Эпикур Куриное Филе. Przekąski/Inne: METRO Chef Сьомга Слабосолена, Exquisa Творожный Сыр с Травами, METRO Chef Тортилья, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|