Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 127,83g | Białk: 91,24g | Węglo: 193,74g.
Śniadanie: Designer Water Functional Slim Water, Coffee with Milk, Canderel Stick. Lunch: Designer Water Functional Slim Water, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), McCain Garden Peas. Obiad: Designer Water Functional Slim Water, Grated Cheddar Cheese, Sweet Potato , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Cinnabon Minibon, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Tea with Milk, Canderel Stick. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|