|
Ну что же, начинаю справляться со своими отёками. Первый день done✅🙃
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 76,51g | Węglo: 72,63g.
Śniadanie: Свежие Новости Сметана 12%, Лук, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Морковь, Куриная Печень, Barilla Спагетти без Глютена. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stasya.Polya
|