Dziennik Nastya Brm, 09 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1421 kcal Tłusz: 43,34g | Białk: 98,59g | Węglo: 152,98g.   Śniadanie: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Пирог из лаваша с творогом, Магнит Банан. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Obiad: Курица под сыром, Кускус (Вареный), Помидорка Кетчуп для Шашлыка. więcej...
1419 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastya Brm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.