Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 114,14g | Białk: 91,44g | Węglo: 196,31g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Молоко 6%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо. Lunch: Помидоры, Плов. Obiad: Джаз Арахис Жареный Соленый, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Хадыженское Пиво, Лаваш Тонкий, Агрокомплекс Шашлык Свиной. Przekąski/Inne: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|