Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 100,33g | Węglo: 417,81g.
Śniadanie: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Финик, Гречка Отварная, Кинза, Укроп, Желудки Индейки Тушеные. Obiad: Яблоко Зеленое, Сушеный Инжир. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сушеный Инжир. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|