Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 124,42g | Białk: 91,78g | Węglo: 212,41g.
Śniadanie: Сыродел Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%, Славянка Тортик Боярушка. Lunch: Королевская ватрушка, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Королевская ватрушка, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Авида Молоко 3,2%, Славянка Тортик Боярушка. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|