Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2792 kcal
|
Tłusz: 22,61g | Białk: 106,21g | Węglo: 533,03g.
Śniadanie: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Przekąski/Inne: Prodasa Biscoitos Coquinho. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michael_Ferreira
|