|
👉Средний вес недели 114,4
🍏Ушло 0,7
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 141,24g | Białk: 104,24g | Węglo: 22,33g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Востряково Сало Белорусское, Perlini Сыр Копченый, Шампиньоны, Яйцо, Лента Свинина Шея. Lunch: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Obiad: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|