Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 40,20g | Węglo: 79,23g.
Śniadanie: Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Przekąski/Inne: Ovo, Pão Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaissacordeiro
|