Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 111,53g | Węglo: 135,72g.
Śniadanie: Сырники ПП, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Prime Star Горячий Напиток Облепиха-Апельсин , Овощи Гриль, Борщ. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, ПП Оладьи, Свинина Запеченая, Куриные Голени с Кожей, Запеченная или Жареная Форель, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Przekąski/Inne: Snickers Minis, Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olesya Vinnie
|