Dziennik ilmurka20, 09 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1382 kcal Tłusz: 38,72g | Białk: 82,95g | Węglo: 172,21g.   Śniadanie: Магнит Банан, Край Курая Йогурт 1,5%, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сметанный Соус, Рис, Кетчуп, Курица Гриль, Gagawa Чечевичный Суп. więcej...
3103 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilmurka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.