Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 23,82g | Białk: 67,65g | Węglo: 230,36g.
Śniadanie: Café Instantâneo (em Pó), Pão de Centeio. Lunch: Laranjas, Repolho Verde Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Costatum Atum Posta Ao Natural. Obiad: Maçã, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Red Fish. Przekąski/Inne: Kiwi, Pingo Doce Gelatina Morango, Pingo Doce Bolacha Integral 5 Cereais e Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anaritaalmeida0612
|