Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 58,23g | Węglo: 153,30g.
Śniadanie: Окей Сочник с Творогом, Чай с Молоком. Lunch: Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники Домашние, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Суп из Сайры. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Альтервест Сырок Творожный, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Солянка Капустная Овощная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|