Dziennik 吉阿胖, 10 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1783 kcal Tłusz: 44,81g | Białk: 63,38g | Węglo: 274,62g.   Śniadanie: Nature Valley 天然谷纖穀派-黑巧克力燕麥, 7-11 熱拿鐵(大), 全家 莓果寶石五重奏. Lunch: 便當. Obiad: 排骨便當. więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 吉阿胖


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.