Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 142,27g | Węglo: 192,13g.
Śniadanie: Сливочное Масло, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной, Гов с гриб. Obiad: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Рис Отварной, Гов с гриб. Przekąski/Inne: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хлебодар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Творог 5%, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|