|
7-й день
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 51,03g | Węglo: 172,45g.
Śniadanie: Belucci Зефир с Малиной, Чай Несладкий, Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, Омлет. Lunch: Чай Несладкий, Babyfox Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Obiad: Осетинские пироги. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
|
2178 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|