Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 119,32g | Białk: 86,90g | Węglo: 232,92g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фисташки, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Свекла Вареная, Суп Пюре Куриный Шк, Bonduelle Кукуруза. Obiad: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Palermo Пармезан, Чай с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. Przekąski/Inne: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|