Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 54,75g | Węglo: 90,67g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Obiad: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Говяжий Бульон, Морковь, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Компот из Сухофруктов. więcej...
|
|
1474 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Secret Profile
|