Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 111,09g | Węglo: 113,26g.
Śniadanie: Jabłko, Danone Actimel Kokosowy. Lunch: Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Banan. Obiad: Czerwona Papryka, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ogórek (Obrany), Pomidory. Przekąski/Inne: Pilos Batonik Amelia z Malinami, Pikok Parówki z Indyka Pure, Truskawki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|