Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 73,96g | Białk: 108,29g | Węglo: 209,05g.
Śniadanie: Крендельки, Колбаса, Майонез, Яичница, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Сухари, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Бахрома Пахлава, Сухари, Tuc Крекер, Красный Октябрь Конфета Каракум, Bombbar Protein Cookies Cherry. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|