Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 116,20g | Węglo: 144,95g.
Śniadanie: Level Kitchen Пирог Черри-Берри, Level Kitchen Фриттата с Копченой Птицей и Фасолью. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , Level Kitchen Рыбный Чили и Отварной Рис с Черным Кунжутом. Obiad: FITKIT Wellnut Crispy, Level Kitchen Кебаб из Куриных Грудок с Соусом Сацебели. Przekąski/Inne: Level Kitchen Рулет Мясной с Начинкой из Батата и Кукурузы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhenechekalisa
|