Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 98,68g | Węglo: 180,36g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Магнит Икра Кабачковая, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Мааздам. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|