Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 112,60g | Białk: 127,90g | Węglo: 150,50g.
Śniadanie: Кофе, За Родину Скумбрия Слабосоленая, Хлеб Черный, Сырники. Lunch: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка, Котлета Куриная, Котлета Свиная. Obiad: Кофе, Schluckwerder Марципан в Шоколаде. Przekąski/Inne: Gerber Пюре Яблоко и Тыква, Свиные Ребрышки, Нектарины, Винегрет, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|