Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 34,72g | Białk: 66,09g | Węglo: 129,11g.
Śniadanie: Кленовый Сироп, Голубика, Банан, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Активия Йогурт, Клубника, Яйцо. Lunch: Буррито с Курицей, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
|
1543 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|