Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 35,92g | Białk: 38,05g | Węglo: 90,10g.
Śniadanie: Сыр Российский, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Жареная Курица, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Котлета Куриная, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|