Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3348 kcal
|
Tłusz: 78,77g | Białk: 198,83g | Węglo: 454,55g.
Śniadanie: Mandarine, Sucrine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Wrap Blé Complet. Lunch: Bar, Florette Brocolis Vapeur, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Sucrine. Obiad: Kiwi, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Belbake Cacao en Poudre, Koro Flocons d'avoine Grands, Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Sucrine, L'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros et Oignons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile de Sésame, Freshona Pois Chiches. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|