Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 95,25g | Węglo: 192,23g.
Śniadanie: Пирожок с Картошкой. Lunch: Citterio Прошутто Крудо , Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Эдам, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Harry's Хлеб Тостовый. Obiad: Слабое Кофе с Сахаром, Рогачев Вареная Сгущенка, Slakon Конфета Желейная , ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Арахис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|