Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 18,63g | Białk: 86,28g | Węglo: 93,14g.
Śniadanie: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Yogurt alla Greca Cremoso, Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Acqua. Lunch: Delizie del Sole Germogli di Soia, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Ecor Fagioli Bianchi di Spagna. Obiad: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|