Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 147,69g | Węglo: 199,22g.
Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Zucchine Cotte, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Obiad: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Coop Giardiniera, Coop Hamburger di Vitello. Przekąski/Inne: Coop Giardiniera, Coop Hamburger di Vitello, Nutella Nutella, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, San Benedetto Aquavitamin Gusto Limone, Banana, Caffè al Ginseng. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|