Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 27,35g | Białk: 49,56g | Węglo: 130,50g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Peras, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Mayonesa, Patatas Cocidas, Sierra. Obiad: Jumbo Mancaqui, Danone Oikos Sabor Frutilla. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|