Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 82,41g | Węglo: 72,63g.
Śniadanie: Cappuccino, Eridania Zucchero, Gocciole Biscotti. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Consorcio Tonno Sott'olio. Obiad: Sasso Olio d'oliva, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cannoli, Eurospin Coscia di Pollo. Przekąski/Inne: Carrefour Fragole Intere. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|