Dziennik Alyonka., 10 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1357 kcal Tłusz: 81,34g | Białk: 88,61g | Węglo: 70,17g.   Śniadanie: Milka Шоколад Darkmilk, Кабачок, Зеленый Лук, World's Rice Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Гауда, President Сметана 30%, Mlekovita Сливки 30%. Obiad: Орехи Макадамии, Bio Bio Kräuter Quark, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриные Грудки (Жареные), Fruit Riot Сушёные Томаты, Приготовленные Баклажаны, Помидор Тушеный. więcej...
2006 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alyonka.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.