Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 43,51g | Białk: 111,29g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Milbona Leche de Avena, Hacendado Galletas María , Silueta Thins 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Leche de Avena. Lunch: La Fageda Yogur sin Lactosa, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida. Obiad: Hacendado Chocolate con Leche, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Huevo (Entero), Mercadona Espinacas Lavadas, Chef Select Gazpacho Suave. Przekąski/Inne: Fontaneda Galletas María. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|