Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 53,74g | Węglo: 22,64g.
Lunch: Tomates, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada. Obiad: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|